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Phantasma Kai Aletheia
fractionne
24 octobre 2013

J'ai fait un piou au fractionné. Semaine running du 21/10

Lundi 21/10 : Réveil difficile. Je décide d'aller courir 20km. Et comme je ne suis pas à une absurdité près, je pars le faire à jeun. Bilan : 2h02 pour faire 20km, avec des sensations merdiques que j'avais pas eues depuis fort longtemps. Bon: je rentre...
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